文章导读：导致男性不育的因素有很多，精子畸形就是导致不育的因素之一。正常的精液当中有一部分精子是呈畸形状态，但是只要数目不多是不会影响生育的，反之则会不育。一般来说，精子畸形率超过50%就不正常，可诊断为精子畸形症，很难生育，而本文就主要针对畸形精子注意事项为患者讲解该如何对待畸形精子症。
 

　　医生提醒畸形精子症患者要注意什么
 

　　一、不要过频繁的房事： 过频繁的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。
 

　　二、不要吸烟喝酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。
 

　　三、不要断其营养：有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。


　　四、不要太热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。
 

　　五、不要忧郁忧伤：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。