对于前列腺痛患者来说，了解相关的预防和治疗知识是必须的。前列腺痛是男性常见的一种疾病，会让男性深受折磨，痛苦不堪，极大地影响男性的健康，所以我们对于前列腺痛要有所了解，在生活中做好预防，避免前列腺痛的发生，那么怎么防治可以让您远离前列腺痛呢?我们通过下面的介绍了解一下。

 

                                                                                                                                                                    男性生殖系统解剖图

　　改掉不良小习惯，远离前列腺痛
 

　　安顺华协医院医生表示，男性前列腺痛的出现多和平时的一些不良生活习惯有关，所以我们要想防止前列腺痛的发生，就应该注意平时的不良生活习惯。那么，怎么防治可以让您远离前列腺痛呢?
 

　　1、应该注意不要久坐不动，男性经常的久坐会导致前列腺充血，很容易造成排尿困难的情况，这样会导致前列腺痛的发生，所以男性应该减少久坐的时间，经常的运动，做好前列腺痛的预防。
 

　　2、拒绝辛辣食物，男性进经常的吃辛辣食物，会导致前列腺器官反复的充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫到前列腺，很容易导致前列腺痛。
 

　　3、烟酒对于健康是非常的有害的，在烟草中含有很多影响腺体正常功能的成分，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿诱发尿潴留，会导致前列腺痛的发生。
 

　　4、避免过劳，男性过度的疲劳，或者是精神紧张，会导致男性前列腺反复的充血，很容易导致前列腺痛。
 

　　5、男性要注意不要憋尿，经常的憋尿会导致膀胱过度充盈，从而就会使膀胱逼尿肌的张力有所减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，很容易导致前列腺痛。
 

　　6、不要受凉。男性若是感冒受凉，可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，导致前列腺痛的发生。
 

　　做好以上防治措施，就能让您远离前列腺痛，因此我们在日常生活中积极采取措施，预防前列腺痛的发生，避免前列腺痛给我们造成的危害，一旦发现前列腺痛，不要慌张，应该及早的去医院检查，在医生的指导下，进行规范的治疗，早日摆脱疾病的困扰。
 

　　如果您还有什么健康疑问，可以点击免费咨询医生，建议男性平时要坚持锻炼身体，患有前列腺痛除了要及时治疗外，还应当避免一些刺激性的食物，以免刺激前列腺过度的充血，导致病情加重。